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> 雄鸡标鲭鱼辣茄汁蒜蓉介绍
雄鸡标鲭鱼辣茄汁蒜蓉
(xióng jī biāo qīng yú là qié zhī suàn róng )
雄鸡标鲭鱼辣茄汁蒜蓉
别名:
鲭鱼
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
雄鸡标鲭鱼辣茄汁蒜蓉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
127
千卡
碳水化合物
1.2
克
蛋白质
18.3
克
脂肪
5.6
克
...
...
摄入127千卡热量相当于做以下运动:
走路
33分钟
跑步
16分钟
讲话
85分钟
开车
64分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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