食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
黑鱼 | 克 | 599千卡 | 85千卡 | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | ||
芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | ||
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | ||
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | ||
总量 | 2384克 | 香辣烤鱼热量/卡路里2049千卡 | |||
热量2049千卡,相当于手工活1366分钟消耗的热量90 |
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