食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | ||
金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | ||
虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
总量 | 758克 | 鲜虾小馄饨热量/卡路里478千卡 | |||
热量478千卡,相当于酒保208分钟消耗的热量138 |
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