牛奶、红薯“抗癌”作用不输燕窝
很多女性认为燕窝是能美容养颜的佳品。由于传说中燕窝具有极高的营养价值，因此不少肿瘤患者将其作为化疗后的营养品食用。
据介绍，燕窝的产地主要分布于东南亚一带，包括印尼、泰国、越南、马来西亚等地，国内产量极少，如主产地福建年产量只有1～2公斤。“正是因为稀有，所以人们对燕窝的功效赋予了很多‘神奇色彩’。”
中医认为，天然真品燕窝性平、味甘，入肺胃二经，其功能为养肺阴、化痰止咳、补中益气，有治虚损、咳痰喘、咯血、久痢作用。而现代研究则表明，燕窝含有较丰富的活性水溶性酶蛋白、多种氨基酸、无机盐、维生素、钙、铁、磷、碘与微量元素，较容易被人体吸收。但是，从营养价值上说，燕窝并非有什么特别之处，也并无证据表明其有确切的抗癌作用。“其实，我个人认为，如果综合营养价值和经济因素来考虑，吃燕窝还不如喝牛奶，燕窝所具有的营养成分牛奶几乎都有，但牛奶的价格却仅仅是燕窝的十几分之一。”目前人们普遍存在一种误解，就是以为上述的这些贵重稀有药材都有抗癌作用，于是千方百计寻购。其实，如果说有“抗癌”作用，很多普通的食物和药物都存在抗癌因子，例如普通食物红薯、大白菜、西红柿、蘑菇等，普通中药里的白花蛇舌草、半支莲等，其中红薯更被日本医学界排在了抗癌食物的第一位。
因此，如果经济条件允许，适当服用一些名贵药材提高抵抗力无可厚非。如果治疗癌症的费用本来就很拮据，与其浪费大量金钱寄希望于名贵珍稀药材，不如在遵循专科医生正规治疗的基础上，配合中医的辨证药疗和食疗，同样能达到抗癌的效果。
