十个食用甜食的最佳时间

1、体育运动前。

2、疲劳饥饿时。

3、游泳前。

4、呕吐或腹泻时。

5、头晕恶心时。

6、门诊手术时。

7、吃得太油腻时，喝杯芹菜汁。

8、吃火锅后喝点酸奶。

9、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。

10、吃方便面后吃水果。