红枣薏米大麦粥

步骤1/9

将薏米，大麦米提前泡1个小时。

步骤2/9

将黑米，大米，小米淘洗干净。

步骤3/9

将花生米在水中泡一会，去皮。

步骤4/9

将薏米，大麦米，花生米，黑米，大米，小米分别放入锅中。

步骤5/9

大火烧开。

步骤6/9

小火慢煮30分钟。

步骤7/9

将大红枣放入锅中。

步骤8/9

在煮5分钟。

步骤9/9

装入碗中即可上桌食用了。