准备一盘子毛豆。
毛豆用剪刀剪去两个角。
准备好八角、花椒、干辣椒。
将毛豆用清水清洗干净。
锅放水,加入毛豆、八角、辣椒、花盐、油同煮。
水开后,小火慢煮15分钟。
起锅装盘。
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
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