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早餐如果千篇一律地吃馒头、包子、豆浆、稀饭,虽说有菜不停地换花样,也难免让人感到腻味。

那么,来试试锅贴吧!

虽然跟饺子只是样子不同,但经过这么一煎,底子酥脆,馅料鲜美多汁,配以香醋和油泼辣子简单调的汁,别提有多美味了。

锅贴的做法看起来貌似有些些复杂,做早餐的话会不会需要很早起床睡眼惺忪地在厨房里捣鼓好一阵捏?

其实完全不用。

亲可以前一天晚上把锅贴包好,在底部蘸上一些面粉,冷藏在冰箱里,第二天早上取出来简单一煎,几分钟,仅仅需要几分钟,营养又美味的锅贴早餐就可以上桌啦!

看到亲爱的家人津津有味地吃着自己亲手做的营养爱心早餐,仿佛能看到无穷的活力正在注入到他们的身体里,那感觉,那成就感,可不是简单的语言所能表达的哦!

提啦米酥
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难度普通 口味五香 工艺 时间30分钟-1小时 厨具平底锅

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食材主料/辅料

面粉 适量、 鲜肉 适量、 莲藕 适量、 胡萝卜 适量、 小葱 适量、 生姜 适量、 温水 适量、 十三香 适量、 花椒粉 适量、 蚝油 适量、 食盐 适量、 生抽 少许

鲜肉锅贴的做法步骤

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