准备食材鸡蛋/方块火腿/碗豆/胡萝卜/蛋黄/黑胡椒粉/香葱
胡萝卜/碗豆/胡萝卜先放入锅中炒成8分熟备用
米饭加入蛋黄快速翻炒均匀
加入盐黑胡椒粉炒均,米粒均匀被蛋黄包住
加入8成熟火腿丁/碗豆/胡萝卜炒均
加入香葱装盘
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
蛋黄酱(Mayonnaise)是一种调味油,是由食用植物油脂、食醋、果汁、蛋黄
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