清肺又好吃,做法也非常简单,是一款非常好吃的饭后甜品,银耳是素燕窝,营养非常好
银耳撕成小朵,雪梨去皮削成块
我用砂锅煮的,保证原滋原味,除了雪梨其它食材一起放入砂锅煮出胶质
慢工出细活,大概炖一个小时左右加入雪梨,继续煮大约半个小时就行了,用普通锅小火慢炖大概也需要一个小时左右,这样炖出来才好吃
胖大海的营养价值含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素,果皮含半
反之,无论是外邪犯肺、肺气不宣,还是肺气不足或肺阴亏虚,咽喉失养,都会导致咽喉发
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