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春天应多吃韭菜和豆芽。韭菜最能温补阳气,豆芽处于一种不断生长的过程,所含的维生素矿物质等营养元素最为鲜活,和人体在初春的生长是同步的。加上过年腌制的腊肉一起炒,便成为一道营养下饭的时令佳肴。

dreen201560
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

绿豆芽 250克、 韭菜 一小把、 腊肉 少许、 生姜 适量、 蒜头 适量、 干辣椒 4个、 食用油 适量、 适量、 陈醋 适量、 生抽 适量、 白砂糖 少许

腊肉炒韭芽的做法步骤

小窍门

豆芽选绿豆芽或黄豆芽都可;腊肉仅用作调味,不需要太多;豆芽要大火快炒,烹醋可以让它保持脆挺。

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