吃,既要健康营养又要有颜值。简单的日子,一样能过出玫瑰的香气。
鸡蛋打散,加少量盐
秋葵,用开水烫一分钟,取出过凉水
土豆,放保鲜膜里,用擀面杖压成泥
最下面,鸡蛋,上面土豆泥,卷起来秋葵
卷成这样
春节,凉菜之一啦
美哒哒的盘子
可爱又可口
用料:虾仁(250克)、鸡蛋4-5个、紫菜2片、胡萝卜半根、芹菜1根、色拉油适量
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
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