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食物热量
秋葵鸡蛋卷的热量和减肥功效
秋葵鸡蛋卷
热量：
263
千卡
脂肪：
12.33克
蛋白质：
16.21克
碳水化合物：
28.07克
钠：
10480毫克
钙：
150毫克
铁：
4.56毫克
钾：
434毫克
秋葵鸡蛋卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
土豆泥
克
160
千卡
89
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
255
克
秋葵鸡蛋卷热量/卡路里
263
千卡
热量263千卡,相当于
有氧运动
45分钟消耗的热量
350
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热量263千卡,相当于有氧运动45分钟消耗的热量350