趁着苏班长不在家,吃点猪肝补补铁~嘿嘿很喜欢吃猪肝跟青椒,这两种口感完全不一样的食材搭配在一起真的能擦出火花。
猪肝洗干净,切片
放入2克盐、生抽、生粉、料酒抓匀
再放入半勺沙茶酱,再抓匀,腌10分钟
青椒洗干净去籽,切成自己喜欢的大小,拍好蒜头备用
锅烧热油,放入蒜瓣煸香
再放入青椒
翻炒至变色
再放入2克盐,少许清水翻炒断生后盛出装盘
在锅中放入猪肝翻炒至变色
倒入余下的清水炒熟猪肝后,连汁一起淋到青椒上即可
成品图1
成品图2
成品图3
1.猪肝一定要一早去买,才新鲜,买回来不用可以先放冰箱;
2.买的时候要看好是品质好的猪肝才要;
3.猪肝不要长斑点,色不要过于暗沉,我那个因为光线、还有切开了所以看起来比较暗;
4.猪肝不难炒,放多点水煮,硬挺了基本就熟啦;
5.青椒刚好断生,口感脆脆的好吃。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有