青椒切片,猪肝切片后用盐,姜丝。绍酒,生抽,白糖胡椒粉腌制20分钟
锅里油热后下猪肝,等变色后盛出
锅中另放油,炒青椒片,放盐
青椒7分熟时倒入猪肝,加鸡精,翻炒片刻出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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