步骤1/5四季豆,蒜瓣切好备用
步骤2/5锅热放油,油热加蒜瓣
步骤3/5蒜瓣香味出来后,倒入四季豆翻炒
步骤4/5翻炒过程中加入适量盐,白砂糖,水(白砂糖加入味道甜甜的,口感更好)
步骤5/5待四季豆颜色熟透后出锅
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
白砂糖味甘、性平,归脾、肺经有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除
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