四季豆洗净,去掉两编筋。
这样用手摘段 。
放热油炒几下…
放上水少量,上盖煮熱,放盐,鸡精炒匀就好 。
成品
不管哪一种类型,在贮存过程中表皮易出现褐斑,俗称锈斑,表示已老化,外皮变黄,纤维
在未成熟的豆粒中,这两种元素的含量大致相等(一般认为,膳食中钙与磷的比值低时会使
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