清洗干净好四季豆,斜切
步骤2/3放油,烧热倒入四季豆,清炒一会再放入清水刚好莫过四季豆,炒至水干,四季豆变色
出锅前放盐,再炒一分钟端盘即可。
不管哪一种类型,在贮存过程中表皮易出现褐斑,俗称锈斑,表示已老化,外皮变黄,纤维
在未成熟的豆粒中,这两种元素的含量大致相等(一般认为,膳食中钙与磷的比值低时会使
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