味道超赞,如果加上木耳就更好了,可惜我忘记了。无油,健康,营养。
杏鲍菇洗净。
手撕成细丝。
平底锅烧热,不放油。放杏鲍菇丝翻炒至出水。
盛出备用。
胡萝卜切丝。
姜切丝,蒜拍碎。
剁椒和豆瓣酱备好。
油热+蒜姜爆香。
加入剁椒酱和豆瓣酱,炒出红油。
加胡萝卜丝。
加杏鲍菇丝。
料汁:生抽+老抽+白砂糖+醋+蚝油+淀粉
放入料汁,翻炒。
可。
在室温下放置六小时左右,将其放入冰箱保存即可,差不多两天后就可以食用了!注意在做
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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