姑娘.....每个月不舒服，所以找来的小秘方
步骤1/3当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中
步骤2/3大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖
步骤3/3糖融化后加入枸杞子，稍煮五分钟即可出锅饮用
当归生姜红枣红糖茶，当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材！是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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