我选的是嫩姜,不会那么辣。刨皮
切切切,成姜沫咯。
把红糖放在姜上
隔水蒸大概30分钟
熬成像蜂蜜的那种粘稠状,就好咯,冷了放冰箱,早上来一勺泡水方便又好喝。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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