喜欢捣腾美食,喜欢自己动手尝试做出健康美味。
把鱼头用盐反复洗几遍,用厨房纸吸干水份。把盐、鸡精、生粉、油、酱油一起捞匀整个鱼,然后放盘子把姜葱白碎铺鱼头上面。
自制剁椒上场了
把剁椒三勺平铺鱼头上面,腌十五分钟左右入味点。
在锅蒸8分钟左右打开盖,看到白眼睛出来关火。不要太久会老
最后撒上葱花烧热油,直接浇上去就行了。葱花看个人可放可不放
通过上面的了解,我们都知道了鱼全身都是宝贝,不论是鱼头还是鱼肉都是健康的食物,能
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
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