先将鱼头治净抹少许盐腌上,然后将姜蒜切小片,豆豉洗一下备用
锅内放油,煸炒姜、蒜和豆豉
加入3大勺剁辣椒,再加少许生抽或者蒸鱼豉油,翻炒
将鱼头抹点料酒,再将炒好的剁椒均匀的铺到鱼头上,最后在表面加一点没炒过的剁辣椒
上蒸锅蒸15分钟左右。快蒸好时炒锅烧好热油。蒸好揭盖将葱碎撒到上面,淋上热油即可。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
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