如果你想减肥又想吃饱又想好吃又懒那就必须学起来啦
紫薯两根,洗干净,放进锅里大火煮20分钟左右,大概皮裂开,筷子能容易戳进去即可。 请自动忽略图中鸡蛋
去皮,放进碗里,用勺子压烂成泥。非常简单。
依个人口味加入酸奶即可。开动吧口感极佳。
成品图来一张。实物比图美腻一万倍。
尽量用紫薯,口感最佳
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
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