秋季正是吃茭白的好时节,今天去菜场看到嫩嫩的茭白,马上买了一些。
将瘦肉洗净切片,我今天用的是之前买的肉,在冰箱冻过。大蒜仔切碎。
茭白洗净切片。
热锅热油放入大蒜末爆出香味。
放入肉片,炒到变色。
放入茭白煸炒。
茭白变软放生抽、盐
加入蒸炒辣椒
就是这个
加少量水(约50ml),水快烧干时加鸡精。
出锅了!开吃!
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
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