香菇配菜心,只能说绝配,怎么做都好吃,新手都能够做的很完美!
菜心洗干净,沥干水分
香菇洗净,切片
葱姜蒜切片
冷锅热油,葱姜蒜爆香
加入香菇爆炒一分钟
倒入一碗高汤,香菇煮两分钟
菜心入锅,加盐,鸡精,蚝油和生抽炒匀后,盛出。
完成!
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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