给亲爱的下酒菜
首先准备好的材料切成切好,放入盘中待用
鸭胗过水焯一下,切成小片,沥干水待用
热锅热油放入调料炒出香味
加鸭胗,大火翻炒10分钟
香喷喷的爆炒鸭胗就出炉了
另外我自己还加了一点自己泡的酸萝卜,根据自己口味可以适量加入一点
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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