描述: 鲫鱼能利水消肿、益气健脾,解毒,下乳。适用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁不通;便血,痔疮出血,臃肿,溃疡等 ……热爱生活,热爱厨房美食
准备食材,鱼清洗干净先用盐和料酒腌制10分钟左右
烤盘上铺上锡纸,底部铺上茴香
再铺一层洋葱
把鱼铺上
鱼肚子里放葱段姜丝洋葱柠檬塞满,剩余的撒在鱼身上,辣椒和香叶放在鱼身上
鱼身上淋上橄榄油
锡纸裹好
烤箱200度35分钟
美味……健康
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