紫薯洗干净后切片,放入锅隔水蒸十五分钟
蒸熟后用果语原汁机摇成紫薯泥
摇一遍即可如此细腻了,2分钟搞定紫薯泥
摇好啦
加入椰子粉
把椰子粉搅拌均匀
准备模具
50克的模,把紫薯泥揉成团后过称
然后放入模中,这个果语压水果的捧刚刚好用来压,平整又光滑
印好啦,放入微波炉加热五分钟
撒上点椰丝,很香
美容护肤椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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