青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效。这款虎皮青椒简单易做,味道微甜,有一点点辣,是不错的一个家常小菜...
把青辣椒洗净备用。
锅里放油。
放入青辣椒,小火煎。
趁煎青椒的空,调料汁:碗里放入白糖.盐.生抽.醋搅拌均匀备用。
煎到青椒两面金黄,如虎皮状,就好了。
盛出,到入料汁,就OK了....
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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