莴笋洗干净后去皮切成片
肉切片,放入淀粉,料酒,酱油,盐适量用手捏捏,腌制一会儿
葱姜蒜切好备用,两个人一般一小块姜,指甲盖那么大就够了,四五瓣蒜。葱半段斜刀
步骤4/5葱姜蒜炝锅后放入肉翻炒,再加入莴笋翻后放入花椒粉,盐,酱油等
成品
这次做的莴笋片切大了,大家不要学我(?′ω`? ),要切小片
花椒粉食疗作用花椒味辛、性热,归脾、胃经有温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
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