素的待客菜哦!嫩嫩的茄子,满是花椒与蒜香味,还有隐隐约约的尖椒辣味,少油不腻,好吃停不了口。
茄子切成长条放淡盐水中泡十分钟沥水捞出挤净水份。
平底锅中放适量油,将茄子煎软。
将淀粉、糖、醋、蒜末加适量水拌匀成芡汁。
锅中放少量油,入花椒爆香后取出。
加入青红椒丝翻炒出香味。
倒入煎好的茄子。
倒入勾好的芡汁,略闷一会,汤汁收尽即可。
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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