紫甘蓝中含有的营养物质是非常多的,因为紫甘蓝含有多种的营养物质,尤其是紫甘蓝中含有的多种维生素都是非常丰富的,例如维生素C、维生素E、维生素B族等都是非常丰富的,除此之外紫甘蓝中含有的花青素和纤维素都是非常丰富的。。
紫甘蓝半个,切条。蒜末放进去。
加入香油,醋,盐,生抽,搅拌均匀即可,没有拍太多的照片。
直接成品图吧,好喜欢这颜色啊。
好清爽,有没有?!
完成。
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有