瓜瓤当然挖吃了!哈哈!
瓜皮削掉。
材料改刀。
热油葱蒜爆香,把瓜皮水份炒出!
下蕃茄辣椒翻炒,放生抽盐鸡精,淋小磨油出锅!
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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