用淀粉~料酒~加一点盐把鱼研制大概10分钟~备用
青菜豆芽用开水串一下,放在盆里备用~
先把油烧热~油热以后将豆瓣酱~蒜~姜~倒入锅里翻炒,闻着香味了,倒入水~先将鱼头放入锅里煮2分钟左右,然后再将鱼倒入锅里,注意不要翻炒,鱼肉容易煮烂。
将火腿肠放入锅里,煮1分钟左右就可以出锅了,倒再刚刚装豆芽~莴笋叶的盆里,备用,把青椒及辣椒面铺在面上,锅里烧一些油,熟透后,焦在辣椒面~青椒上面即可,马上就会闻着香味了~~
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