西兰花,胡罗卜洗净焯水。捞入冷水中凉一下
捞出控干水分,撒盐拌匀。再控一下水分。
蒜切碎沫,聚堆儿放在菜上。
油烧热浇在蒜沫上,拌匀装盘即可。
食用植物油脂是人类的重要副食品,主要用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成菜油
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
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