总是在烧烤的时候能吃到蒜蓉茄子,茄子其实是一种比较难做好的食材,做得入味又有口感,而且得不油腻,这才算做好茄子。小时候不喜欢吃茄子,总觉得它们长得太丑了,哈哈,味道又不好,后来听说吃茄子可以预防很多疾病,慢慢开始接受了。煎这个茄子,想着一个人,闻着这香气,感觉又有一起吃着馕包肉的感动!
鸡胸肉切小丁丁,大蒜切蒜蓉,生姜切末,适量胡椒,盐,生粉还有生抽
茄子切段,纵向对剖,茄子里面也切开两刀
馅料搅拌,充分搅拌后放置十分钟入味
裹馅,不要裹太多了哦,往里面切开的塞,最后兑一点生粉水裹上,放置肉掉出来以及锁住味道
热油,煎锅,平排大火煎至茄子酥软后调至小火翻面煎,此时香得不得了了,香醋提鲜,可以出锅了
洒上葱花,大功告成
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