前一天包混沌剩的馅
青椒洗好,塞去馅
一勺生抽,适量盐,白糖,水
有点糊了,哈哈,倒入提前调好的汁,出锅
有点糊了
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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