用料图。
番茄、洋葱洗净切好。
锅中放水煮沸,倒入意面煮7分钟左右至熟。
意面捞出过凉水备用。
锅中放油烧热,倒入肉末炒至变色。(其实应该放橄榄油的,我家用完了)
放入洋葱炒出香味。
倒入番茄和一大勺番茄沙司炒匀。
放白糖和盐调味。
倒入一小勺罗勒。
放入黑胡椒碎。
炒至水份收干就可以了。
把炒好的酱浇在意面上即可食用。
番茄沙司的功效与作用番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,
大号的通心粉,宽的长面,这种面吸收味道的能力比较强,这样口味重些的酱会很好比如配
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