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剁椒鱼头是一道香辣鲜香的下饭菜。
鱼头因其特殊的部位和活动的需要,除了头骨以外,全头部肉质都十分细嫩,尤其是鱼头含有十分丰富的鱼胶蛋白和碳水化合物,易于被人体吸收,使皮肤更细腻、光滑富有弹性,因此是补脑的上佳菜品。

blry2006
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难度普通 口味微辣 工艺 时间10分钟 厨具蒸锅

食材主料/辅料

胖鱼头(鳙鱼头) 300克、 剁椒 200克、 适量、 食用油 50克、 食盐 3克、 鸡精 3克、 料酒(白酒更佳) 适量

剁椒鱼头的做法步骤

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