今天还是一个人吃饭,开动前个人喜好拌入醋和辣椒酱,有点重口味啊
五花肉洗净切片用酒和盐腌一下,青椒洗净切好备用;2.面事先煮好捞出备用;3.起油锅先炒肉片至出油,加入青椒炒透并加入生抽和盐调味;4.将面与青椒肉片拌匀后盛出即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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