我们吃猪肝的时候不多,但吃的时候一般也就是炒着吃,这段时间做了几次蒜香猪肝,味道还真不错,以前觉得这种菜菜好简单,做了以后才发现,虽然简单,但随便乱做也会有问题的,只需要掌握几个小技巧,做出来的猪肝就会很棒了。
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。
买来的猪肝先清洗干净,再用清水泡2个小时,期间可以换几次水。
泡好的猪肝放在锅里,加入足量的清水,再加入配料。
放入适量的白酒。
大火煮开,小火煮30分钟左右,关火,如果这个时候还不吃,就泡在水里。
做好调料。
把姜蒜大葱剁成末。
锅里放油,油热后放入开始剁好的姜葱蒜末炒香。
切好猪肝,淋上准备好的调料,再把姜葱蒜末铺在上面,加入香菜,就完成了。
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