好吃
步骤1/6加入油
步骤2/6等油热后加入腌好的肉片进行翻炒
步骤3/6肉片变色后加入事先切好的青椒
步骤4/6大火翻炒
步骤5/6有兴趣可以加入蚝油
诱人哦≥﹏≤
要把肉腌一腌 如:生抽、盐、十三香( ??ω?? )。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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