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滋补鸡汤

入冬后身体总是很怕冷，所以半个月左右就想炖点营养的汤暖暖身体

手心里的练小杨很温暖
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母鸡 1只、党参 5克、当归 5克、沙参 5克、莲子 5克、枸杞 5克、核桃 1个或2个、香菇 5克

步骤1/3之前忘记拍了。买鸡的时候让摊主给宰一下，拿回家先清洗，然后冷水入锅去一下血水，如果希望鸡汤更香一些，就用剔出来的鸡油煎一下鸡肉，煎至微黄就可以了，然后倒入开水或者冷水，拍一块老姜，最好放一点点料酒。
步骤2/3

提前准备好各种炖汤用的
步骤3/3

香菇在汤里也是很不错的一味汤料