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滋补鸡汤

家人工作太累怕营养跟不上，无奈根据自己所学自创滋补鸡汤，具有气血双补又抗疲劳家人都很喜欢！就连有的朋友都来问制作方法！现在献宝给大家！都试试！

红叶秋霜
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乌鸡或子鸡一只、大枣三枚、桂圆三个、西洋参一整枝或数片、黄芪十克、当归一小块、姜一小块、葱白两节、枸杞数粒、鹿茸片两片

小窍门

汤的的中药有提气补血并滋阴补肾，鹿茸片和桂圆大补千万不要多放，免得上火！西洋参性凉有抗疲劳的作用不能缺！

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