首先先将葱切段,蒜切末,辣椒切末,娃娃菜切四份备用!
将粉丝用热水泡泡,泡软后捞出备用!
锅热后倒入少许油,烧至3分热,倒入蒜末炒香,倒入清水300ml,分别加入白糖,盐,烧开即可出锅,然后撒上胡椒粉,备用!!
将泡好的粉丝装盘,娃娃菜摆在上面,然后撒上蒜蓉,再撒少许胡椒粉,让口感更加鲜嫩!!
将蒸锅内水烧开后,放上准备好的菜品,撒上辣椒末,蒸至十五分钟即可!!
蒸熟出锅前撒上葱段即可!!
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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