葱蒜辣椒切碎备用,菜花掰小朵洗净备用
锅内放入葱蒜辣椒爆香
倒入菜花翻炒2分钟左右
加入生抽盐调味,再翻炒均匀
出锅装盘!
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有