把茄子洗净,去蒂,上蒸锅蒸熟后晾凉。
蒜缸中加入食盐、味素、拍碎的大蒜,捣成蒜泥。
香菜切碎,加入蒜缸,和大蒜一起捣成粘稠状。
在放凉的茄子中间开一长条口,将蒜泥均匀抹在里面,腌制2小时后即可食用。
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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