黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。这道拌面面条劲道、肉丝嫩滑,非常的好吃,儿子连吃了2碗呢!
肉丝里放入盐,料酒,玉米淀粉,胡椒粉,鸡蛋,拌匀腌制20分钟。
炒锅倒油,放入肉丝滑散,炒至发白后盛出备用。
炒锅倒油,炒香葱丝、姜丝。
放入肉丝、木耳。
放入盐、老抽、高汤。
木耳成熟,放入葱末拌匀即可盛出。
水开后下入面条,面条煮至浮起,筷子夹断无白芯就熟了。
浇上炒好的木耳炒肉丝,拌匀就可以享用啦!
肉丝里拌入鸡蛋和淀粉是为了口感更滑嫩。
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