秋葵洗净,切段
辣椒切段,葱花、蒜末准备好
步骤3/4锅里油烧热,把肉炒熟,倒入葱花辣椒段,蒜末爆香,放生抽2勺,倒入秋葵段,翻炒
秋葵快熟时,放入一勺醋,加入盐、鸡精调味,翻炒出锅,入盘
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
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